Báilame un Yellow Submarine

¡Muy buenas!

Hace un tiempo que no escribo nada... un año para ser exactos. Os he dejado abandonados durante una época. Lo cierto es que he estado viviendo la vida a tope. Aun que el trabajo me invade, he aprendido a dar lo máximo de mi tiempo, a huir del lío de la ciudad cuando puedo, a disfrutar de los pequeños momentos que nos ofrece la vida. 

Seguro que os habéis dado cuenta, cada vez más, vemos una obsesión por cuidarse físicamente: dietas, carreras, gimnasios... Instagram está lleno de fotos de deportivas y Facebook no hace más que recibir fotos de maratones y de pantallazos de recorridos. Los zumos milagrosos que saben a rayos se han convertido en el negocio del año y los chalecos súper sexys que te envuelven en calambres de sudor son la nueva moda que nadie puede perderse. Y a todo esto, yo me pregunto, ¿y nuestra salud mental y espiritual?

Estamos en la oficina de sol a sol, contamos nuestras calorías y kilómetros recorridos cada día, dormimos con el móvil debajo de la almohada y, lo peor de todo, nos pasamos nuestras vacaciones buscando la foto perfecta para subir a las redes sociales... estamos obsesionados por el look, el postureo y los likes que recibimos en nuestras fotos del verano. 

Hace 10 años nuestra máxima preocupación era encontrar una cámara Kodak acuática para hacerte la foto payasa del verano bajo el agua con tus gafas molongas y tu tubo que siempre se acababa llenando de agua salada... solo teníamos una oportunidad para hacer la mega foto del año. Solo una foto nos hacía falta. A veces hacíamos 20, pero como no podíamos borrar y empezar de cero nos quedábamos lo que teníamos y nos echábamos unas risas cuando las revelabas. Esa era la única foto que tenías para recordar el verano. En el caso de mi familia, siempre había dos: la fotaza ridícula que hacíamos con la Kodak acuática molona que siempre salía mal y la foto mental. Esa era y, a día de hoy, es la mejor foto del verano. Es la foto que hace tu mente y guarda para los días tristes, la que te hace sonreír cuando todo esta choff a tu alrededor. Una foto, no hace falta más. En esa foto mental puedes resumir y reunir lo mejor de tu verano, de tus días de playa, de tus comidas familiares de 5 horas y de las noches de fiesta con los amigos...e incluso de ese beso secreto que te han robado este verano y que solo tu y tu cómplice sabéis. 

Esas fotos, las que verdaderamente valen para toda la vida, no son planeadas ni postureadas... salen de repente, como un déjà vu... en un segundo tu cerebro, sin querer, hace "clic" y se graba esa imagen en la mesa del jardín riéndote con los primos a más no poder porque el perro se ha caído en al piscina, o bailando el Yellow Submarine de The Beetles al más puro estilo flower power siendo las más hippie del lugar o viendo ese anochecer de película...

Este verano no tengáis como objetivo buscar la foto con más likes de Facebook... encontrad la mejor foto mental para toda vuestra vida. La foto que marcó historia en 2015... 

Este verano marcaros un yellow submarine.

Besos. 

Llops

Agosto en Madrid - BiciMad

Hoy os presento un plan algo diferente pero igual de divertido!

Por fin Madrid ha puesto por la ciudad un sistema de bicis de alquiler: BiciMad!

Por sólo 15€ al año puedes alquilar una bici y llevártela a donde quieres...y lo mejor puedes devolverla casi por donde quieras. Hay diferentes paradas donde puedes dejar y recoger la bicicleta.

Yo, por ejemplo, llevo unos días que me voy al Retiro, aparco ahi la bici y luego me cojo otra de vuelta..una gozada!

Además la aplicación del móvil te permite ver donde hay paradas y plazas disponibles.

El único con de bicimad es que solo lo tienen puesto en las zonas turísticas de Madrid.

Pero igualmente, es todo un planazo!

Agosto en Madrid - Escapadas express

El tercer plan básico e importantisimo para sobrevivir el mes de agosto es escaparse un fin de semana a cualquier playa!

Vale igual irse al pantano de San Juan...nuestra pequeña playa de Madrid, o irse a la playa en condiciones. Yo personalmente soy fan incondicional del Mediterráneo al que huyo siempre que puedo.

De igual manera, una escapada al verde del norte tampoco está nada mal. Una escapadita a la Semana Grande de Santander o Bilbao o San Sebastián es todo un planazo. Pillate un blabla car y súbete a ver la costa.

Yo ya me he escapado un par de veces a la costa valenciana a ponerme de paella, de tinto de verano y de medusas hasta arriba!

Así que aquí os dejo...mediterraneamente bien!!

Agosto en Madrid - Yoga en Debot

Como plan número 2 del mes de agosto tenéis un poco de yoga al aire libre. Yo soy super fan del yoga desde hace años porque me ayuda a relajarme y a estirar bien y en condiciones...y sobretodo porque no soy muy deportista...

La semana pasada una amiga me invito a una sesión de yoga al aire libre. Al principio reconozco que me dio un poco de no se que, porque una de las cosas que me gustan del yoga es el silencio y la tranquilidad, pero os diré que me encantó!

Muchos de vosotros ya conocéis el precioso Templo de Debot situado en la zona de Rosales de Madrid, bueno pues ahí es donde los martes y jueves de este mes podréis encontrar a Sandra que por 5€ (de donación completamente voluntaria) da alrededor de una hora de yoga al aire libre. Además, como durante el día hace un calor horrible, las clases son a las 20h30 para poder disfrutar de lo que queda de sol sin asarse! Todo un lujo!!

Seas un novato de yoga de los que no pueden ni doblar un poco el cuello o seas un espagueti total, Sandra hace las clases super amenas y cómodas para gente de todos los niveles. 

¡Un plan low-cost para una experiencia top! Si estáis por Madrid este agosto, no lo dudéis y pasaros un martes y/o jueves por el Templo de Debot para una clase de yoga al aire libre!

FIRST KISS

Some of you might have already seen this video. It seems awkward to just kiss someone like that, out of the blue, but these guys pulled it off and something really cute happened. This is what happened when they asked 20 strangers to kiss....

El primer beso de toda persona es divertido, tímido, bonito, romantico, horrible...pero ante todo, un poco raro y con un toque de magia. Todo beso tiene su cosita especial, su belleza y su magia.

Algunos de vosotros seguro que ya habéis visto este vídeo. Le pidieron a varios extraños que se besaran y sucedió algo muy mono...

Music by Soko "We Might be Dead Tomorrow"

La mejor pelicula de animacion cuerdas

Just beautiful!! 

You Can Cook!

Hi guys! We are doing some research for a project and it would really help if you guys completed the survey. Please click on the link below to complete it!

Thank you!!

¡Hola a todos! Estamos haciendo un poquito de investigación de mercado para un proyecto de clase y me hace falta vuestra ayuda. Podrías rellenar el cuestionario, poooor fa plis!?

Gracias!!

You Can Cook! SURVEY

Madrid es ella

Happy 2014 - To a year of hope

Here we are again, another year has gone by... 2013 for me has been a year of ups and downs, a year of learning new experiences and discovering new worlds. In 2013, I have loved, laughed, lost and lived to the max! I'm not gonna lie, 2013 was a bitch in maaany ways, which means that 2014 can only be better - cross fingers! 

For this new year I can only hope to improve, to make it big and better. I wish you all the biggest and best year of your lives. Remember that every day that goes by is as unique as every snow flake. Remember that you must smile and be happy for you and others around you. Remember to love, because only when we love we can be truly happy. Finally, remember to hope, because hope is the most powerful thing in this world. 

Forget about being normal, forget about following the rules! Live a little and enjoy the road ahead -don't be scared it doesn't bite! 2014 is the year to take the bull by the horns and give your life a little twist! 

Dear 2014, I invite you to love, laugh, live and hope with me!

Happy 2014!

Aquí estamos otra vez, otro año que se va...el 2013 ha sido un año un poco rocoso para mi aprendiendo, sintiendo y descubriendo cosas nuevas. El año pasado, amé, reí, perdí y viví al máximo! No os voy a mentir, el 2013 también ha sido un poco puñetero, pero eso solo quiere decir que el 2014 solo puede ir a mejor! 

Para este nuevo año solo puedo mejorar y hacerlo mejor y más grande. Os deseo a todos el mejor y más grande año de vuestras vidas. Recordad que cada día que pasa es tan único como un copo de nieve; que las sonrisas son contagiosas y que sonriendo conseguimos que todos seamos un poquito más felices. Recordad que debéis amar, porque solo amando seréis verdaderamente felices. Finalmente, acordaos de tener esperanza e ilusión, porque la esperanza y la ilusión son las cosas mas poderosas que poseemos. 

Olvidaos de seguir las reglas y la rutina! Vivid experiencias nuevas y disfrutad del camino que se presenta delante vuestro -sin miedo, que el futuro no muerde! El 2014 es el año en el que cogemos el toro por los cuernos y le damos un giro a nuestras vidas!

¡Querido 2014, te invito a amar, reír, vivir y a tener ilusión conmigo! 

¡Feliz 2014 a todos!

No hay navidad sin Cortilandia

Lo primero que he hecho desde que estoy de vacaciones ha sido pasarme por Sol y ver ese árbol de navidad que tanto nos alegra al verlo iluminado...seguido por una merienda rápida en La Mallorquina (sus palmeras de chocolate y sus napolitanas de jamón y queso no las supera nadie) y terminado en Cortilandia (un clásico en las navidades de cualquier madrileño).

He pasado navidades en NYC, en París, en Londrés, en Washington...y cada una es especial e increible!! Pocas cosas pueden superar al árbol de navidad de Rockefeller con la pista de hielo en la que una vez vi una de esas románticas propuestas de matrimonio que hacen que se te salgan las lágrimas de amor. Y pocas cosas superan a la Torre Eiffel parpadeante en navidad (o en cualquier otro momento del año) y a esos picnics en el Champ de Mars esperando a la hora en punto para ver en unos escasos minutos las luces bailar.

En Madrid, sin embargo, las cosas un poco diferentes...sigue siendo precioso y frío pero muy a nuestro modo! Cortilandia empieza cada hora y, al igual que la Torre Eiffel, ésta también se llena de gente...aunque en vez de parejitas románticonas tenemos docenas de niños expectantes para ver los muñecos cantar y bailar. Después de hibernar durante el mes de noviembre, la gente vuelve a salir a las calles para empezar las compritas de navidad y para las cenas de navidad que nos hacen engordar lo adelgazado durante el mes de noviembre.

En Madrid, esta época es la de retomar las viejas amistades, la de mimar a nuestros familiares y la de emborracharse por Melchor, Gaspar y basaltar...perdón! Baltasar! Quizás no tengamos una torre que se ilumina y parpadea, o un árbol espectacular....pero tenemos Cortilandia, los langostinos y los villancicos de navidad. 

¡Feliz navidad a todos!

A Movember-December

Movember is over so it is finally time for those uuuuggggleey moustaches to come off! I am totally pro Movember, but let's be honest, moustaches DO NOT look good on moooost guys (if not all of them)...Either a full beard or nooothing at all, but please WE DON'T WANNA SEE THE WORST OF BOTH WORLDS, GUYS!! It is really not sexy!

Anyways, let's get serious now! Movember was really cool it has actually inspired me to keep December as "Mo" as Movember. Don't think I am going to do something crazy and get a moustache or that this freezing cold got so deep into my bones that I am going nuts right now...but I actually think this month we can give a little extra.

To finish off this uggggglly 2013, I propose we create a chain of good things! That good thing can be something as simple as helping out your classmates with exams (something I will be doing daily until the 20th that I finish exams!), or cooking a nice meal for you family and / or friends or doing something as real as helping the people that need our help the most. Good things are contagious...so get everyone sick with nice things! 

If that is not enough of an incentive, remember that Christmas is aaalmost here and that Santa and the Three Kings are making their lists...you know what that means!! (wink wink!) 

So to make this end of the year memorable, remember to do something nice for the people around you...because something tells me you don't want to get nothing for Christmas! 

Happy Mo-December and happy almost-Christmas! 

Movember ya ha pasado y, por lo tanto, ya es hora de afeitarse esos mustachos feos feos. Soy muy pro Movember, pero seamos realistas, lo de llevar bigote no le queda bien a la mayoría de tíos...o barbita o afeitados pero lo peor de los dos mundos no, por favor! 

Pero bueno, hablando ahora en serio, el movimiento Movember me ha inspirado para que diciembre sea tan "Mo" como noviembre. No os penséis que ahora voy a hacer alguna locura y me voy a dejar bigote o que este frío de diciembre se me ha metido tan profundamente en los huesos que estoy delirando...pero creo que este mes podemos dedicarlo a dar algo extra de nosotros. 

Para terminar un año tan feo como el 2013, me he propuesto hacer una buena cosa cada día. Esa cosa "buena" puede ser desde algo taaaan fácil como ayudar a tus amigos con los exámenes (cosa que me va a tocar hacer muy intensamente este mes), hacerle una buena comida a la family o ayudar a los más necesitados. 

Además, como incentivo extra, la navidad ya casi está aquí y, como ya sabéis, Papa Noel y los Reyes Magos están haciendo sus listas de regalitos...guiño guiño! 

Así que para este ultimo mes de 2013, acordaos de hacer algo bueno para los demás...que algo me dice que no queréis recibir carbón por navidad! 

Feliz Mo-diciembre y feliz casi-navidad!

El peso de los 23

Viernes otra vez. Aunque este viernes no es como los demás. Este viernes es el primero de mis 23 años, lo que quiere decir que toca salir de fieshta. Aunque esta vez, llamadme exagerada, pero noto que los 23 me pesan un poco demasiado.

Como buena fan de los cumples tengo una necesidad absoluta de celebrar todos y cada uno de ellos. Si no lo hago parece que no cumplo años. Somos muy así en mi familia. Celebramos todo, cumples, santos, aniversarios, el verano, entrevistas de trabajo, exámenes aprobados… Todo sirve como excusa para hacer una fiesta en Casa Llopis.

La reina de las celebraciones en mi casa es mi madre. Cada año monta un evento que nadie es capaz de superar. Hace dos años trajo a un mentalista a una merienda con 50 mujeres…el pobre hombre casi le da algo al ver tanta mujer junta! Aunque el tío lo hizo increíble y nos dejó anonadadas. No os contaré que hizo exactamente porque lo que ocurre en los cumples de mi madre se queda en los cumples de mi madre…pero os diré que hipnotizó a más de una y nos leyó la mente a otras cuantas…misterio total! Por si eso no fuese poco, este año pasado puso a un monologuista cocktailero…lo cual suena un poco de locos. Monologuista Y cocktailero a la vez! Como podéis imaginar todo el mundo acabo con una borrachera de narices!

Mis fiestas, sin embargo, dado a la falta de presupuesto, no han sido tan únicas…aunque más de uno ha sido legendaria. Fiestas de disfraces, copas, cenas, casino, fiestaza de los 18 y quien puede olvidar mi fiesta sorpresa del año pasado montada por mis amigas y hermanas… Claramente no me he aburrido estos últimos años, pero ya me he quedado sin ideas. Llevo dos semanas pensando en que puedo hacer para celebrar el gran 2 y 3 y sigo un poco en blanca. Necesito un plan bajo de presupuesto y alto en diversión…sugerencias?

Mon Petit Gâteau

The in-between day

Its Wednesday again. That terrible day in the middle of the week. Right before the fun Thursday and TGIFs happen...but right after crappy Monday and boring Tuesday. The day in-between, a boring day that does nothing but keep us away from the weekend and reminds us that Friday is sssstilll two days away. I feel like Wednesday Addams is laugh at us and being mean…What a bully! I do not like you, Wednesday!

However, there are a few ways of making Wednesday a liiiitle better: 

1. and most important (of course) go for SUSHI!!
2. I know it’s not Friday but you can still get a drink with friends on Wednesday.
3. There are some kick-ass parties in Wednesdays...discover them!
4. Wear that cute shirt you bought this weekend.
5. If you do not have a new shirt...go buy it right now! Spend the afternoon shopping and in mani-pedi to prepare for the weekend!
6. Get a delicious croissant at Le Pain Quotidien for breakfast.
7. Go to the Retiro park for a walk.
8. Cook some cupcakes!
9. Go to the gym and release all the bad energy!
10. Have lunch with family and / or friends…and remember! the more the merrier!

For this Wednesday, I am doing number 1, 5 and 9...you?

Happy Wednesday!

Es miércoles otra vez. Es un día horrible de la semana. Justo antes del divertido juernes y del maravilloso viernes, peeeeero justo después de asqueroso lunes y del pesado martes. El día del medio...es un día que no hace nada para nosotros. Es como el dolor de cabeza que no se va nunca y nos recuerda continuamente que aun te quedan dos laaaargos días hasta el fin de semana. Parece que la malvada Miércoles Addams se esta riendo en nuestras caras y siendo mala con nosotros...Es una bully!! No me caes bien, Miércoles! 

Para acabar con la pesadilla de Miércoles Addams, he pensado en 10 cosas que podemos hacer para acabar con el síndrome de los Addams:

1. y el mas importante: ve a por SUSHIIII!!!
2. Aunque no sea viernes, vete a tomar una copa con tus amigos a algún sitio chulo
3. Hay fiesta muuuy chulas los miércoles...descúbrelas!
4. Ponte la camisa monísima que te compraste el finde pasado...no hay mejor día para estrenarla!
5. Si no te has comprado una camisa nueva...ve a comprarla hoy! Y de paso te haces una mani-pedi para relajarte y prepárate para el finde.
6. Tomate un croisant de Le Pain Quotidien para desayunar
7. Date un paseo y túmbate a dormir la siesta en el Retiro
8. Cocinate unas ricas cupcakes
9. Vete al gym y elimina las toxinas negativas! 
10. Come con tus amigos y familia...y recuerda! Cuantos mas mejor!!

Este miércoles yo voy a hacer el 1, 5 y el 9...tú?

Feliz miércoles!

Keep Calm and Relax

I have my first exam today, and let me tell you something, going back to late nights and memorizing has been a little rough... So before you wish me good luck I thought I could give you guys some words of advice. If, like I have, you are planning on going back to study anytime soon, there are a few things you should remember. First, keep calm and organize yourself. Second, have your coffee / energy drink close by. Third, make sure you study with good company, they will help you as much as you will help them...plus, there is nothing like teamwork.

So, good luck to my colleagues and myself!! and for the rest of you...happy "juernes"!

Hoy tengo mi primer examen, y os diré una cosa, volver a las largas noches y a memorizar ha sido un poco difícil... Así que antes de que me deseéis buena suerte, pensé que podía daros un consejito. Si, como yo, habéis decidido volver a estudiar aquí tenéis unas palabras sabias. Primero, respira hondo, tranquilízate y organízate. Segundo, ten el café y la bebida energética muy cerquita. Tercero, asegúrate de estar estudiando en buena compañía, ellos te ayudarán tanto como tu a ellos...además, como he aprendido, no hay nada como el trabajo en equipo!

Así que, suerte para mis compañeros y para mi!! y para el resto...feliz juernes!

Retiro time

When I started my masters one of my teachers said to me, from time to time you have to stop and look around. Stop and see what is around you, what you are living and what is to come.

 

Today I have done just that. I have stopped and looked around to think and breath...there is nowhere better to that than in Madrid's Retiro! 

Take a day off! Happy Sunday!

Cuando empece el máster uno de los profesores nos dijo, de vez en cuando tenéis que parar y mirar a vuestro alrededor. Parar y daros cuenta de lo que habéis vivido, lo que estáis viviendo y lo que os queda por vivir. 

Hoy he hecho eso. He parado para mirar, pensar y respirar...que mejor que venirse al retiro para hacer eso!

Tómate el día libre! Feliz domingo!

Coffee, coffee and more coffee

RING RING RING!! The alarm clock goes off...my worst enemy! It's 8am, which means time to start the race. I have exactly one hour to get to class. I shower, get dressed, get my things and leave in a rush while I am practically washing my teeth and brushing my hair. I stop by Starbucks or DoEat for my morning coffee...the first one of the day. I wonder how many I will have today... Then comes the classes, one class, two and three. By 3 pm I am done with classes for the day, but now I have a conference in an hour, 3 projects for this week and 5 readings for tomorrow. It sounds hectic and, let me tell you, it is! IT IS CRAZY!! It is ridiculously crazy but incredibly fun. 

I have come to think that the success of a masters comes from the craziness it brings to its students. It is not a matter of studying, memorizing, doing exams...it's a matter of managing your time! Projects, conferences, master cups, presentations...all in one day! And you still need to have time to eat something! Thank God for the toooonns of vending machines at IE. 

I have 49 other people in my class who I spend the entire day with, laughing, studying, drinking... anything goes!! 50 students from all around the globe spend every day together at IE studying and almost every night together around town. 

It has been a month at IE, and even though it has been non-stop and stressful as hell, it has also been one of the best month in my life!! As the say at IE...it's my time to "go beyond"! 

Opening Ceremony at Segovia, September 12th 2013

Crazy about...Conflict Kitchen

Conflict Kitchen is a NYC restaurant that only serves food from countries with which the US is in conflict. Every few months, they change their design and menu to adapt to the new conflict in hand. Their current theme is Cuba. Their idea is to raise awareness about the issues currently happening with the nations they represent. I love this idea. Design, food and politics all in one! What else can you ask for? Maybe that they open a Conflict Kitchen here in Madrid?

Conflict Kitchen, o como se llama ahora mismo, La cocina del conflicto, es un restaurante de NYC que solo sirve comida de lugares con los que EEUU esta en conflicto. Actualmente están con el tema cubano y en unos meses cambiaran a otro tema. Cada vez que cambian de país, cambian de decoración y menú. Su finalidad es concienciar a sus comensales de los temas y conflictos que existen entre el país de Obama y los demás. 

¡Diseño, comida y política todo en uno! ¿Qué más podemos pedir? Quizás que lo traigan a Madrid?!

Source: DesignTaxi

IE Time

After a summer of Istanbul, work, fun and a little bit of beach time, it's time to go back to studying except now I am going into the big leagues. It is goodbye college and hello IE business school. I am super scared for what's about to begin but I'm also super excited. 

One of the great things I am most excited about is meeting all the people I'm going to be sharing this year with. More than 30 nationalities will be in my class and in my city. Going to class will feel like traveling to some remote part of the planet, only to come back home to sleep. Quite the unique experience. Today is my first day and I'm off to Segovia for the Opening Ceremony. 

Wish me luck!

Meddy Garnet's Wall-e's photos

Trapitos + 10 ESPACIOS

Se acerca el fin de semana y con ello los planes. Como yo ahora mismo no estoy estudiando no hago mas que buscar planes de tarde. Desde el tinto de verano con las amigas en la pisci hasta la exposición de arte. Para este finde tengo 2 eventos que no me voy a perder.

El primer evento que no me quiero perder es el POP UP llamado 10 ESPACIOS, donde podremos encontrar 10 ideales marcas exponiendo ropas, esculturas o cupcakes. Este pop up lo vamos a poder ver todos los fines de semana, de viernes a domingo. ¿Donde? En General Zabala nº12. En este pop up vamos a poder encontrarnos con una marca que ya conocemos muy bien: la riquísima marca de cupcakes y otros deliciosos dulces Mon Petit Gâteau. ¡¡Todo un planazo!! Ademas...habrá regalos!!

El segundo es la LIQUIDACIÓN DE STOCK de la tienda TRAPITOS de ropa de niño! Tienen prendas ideales y con descuentos geniales! Si tenéis algún sobri en el camino es el momento de comprarles algo ideal y a buenísimo precio. ¡Aprovechad!

Trapitos esta en la calle Santiago Bernabeu 16 y estarán abiertos del jueves 12 de septiembre al domingo 15 de septiembre. 

Sunside up!

I am starting my new masters next week, but until then, I am running away to the beach for a last minute swim and a last minute sangria by the water!!

See you next week!!